高中生营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法进行补充。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良，并且胃肠道功能良好的患者。
2.营养补充剂
在医生指导下使用特定的营养素补充品以弥补日常饮食中的不足。针对无法满足每日所需或存在特殊需要的情况。使用时需注意可能出现的相互作用及潜在风险。
3.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以提高身体素质。适合于配合饮食调整和营养补充来改善整体健康水平。
建议定期监测生长发育情况以及实验室检查，如血常规、生化指标等，以评估治疗效果和及时发现可能存在的问题。必要时可咨询营养师或儿科专家，调整方案以确保孩子的健康成长。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况。适用于轻度至中度营养不良，并且胃肠道功能良好的患者。
2.营养补充剂
在医生指导下使用特定的营养素补充品以弥补日常饮食中的不足。针对无法满足每日所需或存在特殊需要的情况。使用时需注意可能出现的相互作用及潜在风险。
3.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以提高身体素质。适合于配合饮食调整和营养补充来改善整体健康水平。
建议定期监测生长发育情况以及实验室检查，如血常规、生化指标等，以评估治疗效果和及时发现可能存在的问题。必要时可咨询营养师或儿科专家，调整方案以确保孩子的健康成长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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