脚前几年寒冻到了，冻的脚趾皮肤都黑黑的了，多考虑是血液循环不畅引起的，也可能是缺乏维生素、色素斑、末梢神经炎、干性坏疽等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、血液循环不畅
如果长时间处于寒冷的环境中，会影响体内的血液循环，从而出现脚趾发黑的现象。可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过温水泡脚的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环，有助于改善上述症状。
2、缺乏维生素
如果体内的维生素摄入不足，容易导致皮肤黏膜的屏障功能受损，从而出现皮肤干燥、脱屑等症状。可以多吃一些维生素含量偏高的食物进行改善，比如柠檬、西红柿等，也可以在医生的指导下，合理使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗。
3、色素斑
如果脚趾头受到外伤，但是没有做好局部的护理工作，容易导致局部出现色素沉着的情况，从而导致皮肤发黑。可以通过激光的方式进行去除，通过激光能够击碎皮下的黑色素，然后使其代谢排出体外，从而达到改善症状的目的。
4、末梢神经炎
如果患者长期接触有毒物质，容易导致末梢神经受到损伤，从而诱发末梢神经炎，受到寒冷刺激以后，可能会出现上述症状。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。同时还需要做好自身保暖工作，以免加重病情。
5、干性坏疽
干性坏疽是由于动脉供血不足，导致肢体远端的组织出现缺血、坏死，通常表现为皮肤变黑，同时还会伴有疼痛、麻木等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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