儿童发烧怎么物理降温

儿童发烧可以通过温水擦拭、酒精擦浴、贴退热贴、适当增加水分摄入、头部冷敷等物理降温方法进行治疗。
1.温水擦拭
使用低于体温的温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，利用蒸发散热降低体温。适用于一般性发热且无皮肤过敏等禁忌情况。
2.酒精擦浴
将浓度为30%~50%的酒精兑入适量温开水后，用毛巾蘸取轻拍腋下、腘窝等处。通过提高蒸发面积及加快挥发速度达到散热目的。不建议用于婴幼儿及对酒精过敏者。
3.贴退热贴
退热贴中含有高分子凝胶，当其接触到人体皮肤时会吸收并带走热量，从而起到辅助降低体温的作用。退热贴可用于低至中度发热，但不宜长时间连续使用。
4.适当增加水分摄入
补充水分有助于维持身体液体平衡，促进血液循环和代谢废物排出，缓解因发烧引起的口渴感。对于轻微发烧的患者有益，但对于严重脱水或其他健康状况不佳者需谨慎考虑。
5.头部冷敷
采用冰袋或者湿毛巾置于患者的前额部，可刺激大脑皮层，抑制神经兴奋状态，使机体耗氧量减少，进而降低体温。适合于存在头痛症状的患者。
在儿童出现发烧症状时，家长应注意观察孩子的精神状态以及食欲变化，并根据温度给予相应处理。若孩子持续高烧不退或伴有其他异常表现，则应尽快就医以排除感染性疾病可能。