儿童发烧可以采取温水擦拭身体、贴退热贴、酒精擦浴、冰敷等物理降温方法进行快速降温。如果症状持续不缓解或者出现其他不适，应尽快就医。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过水分蒸发带走热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
家长可将退热贴贴于患儿的前额、太阳穴以及颈部两侧。退热贴中含有高分子凝胶，能够起到辅助降温的作用。
3.酒精擦浴
首先需准备75%医用酒精、毛巾、温度计等物品。然后用酒精兑比日常饮用酒浓度稍高的量倒入盆中，浸湿毛巾后拧干，逐一擦拭大动脉走行区域如颈动脉周围、腋下、腘窝等处。因为酒精可以通过皮肤快速挥发，从而带走体表的热量，达到降低体温的效果。但注意不要大面积使用以免引起不良反应。
4.冰敷
如果患者出现发热的症状，则可以使用冰袋对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冰敷处理。上述部位属于大血管比较丰富的部位，适当冰敷有助于促进散热，从而达到降低体温的目的。
在儿童出现发热时，应密切监测体温变化，避免过度降温导致脱水或其他并发症。同时，建议保持充足的水分摄入，以支持机体新陈代谢，维持水电解质平衡。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过水分蒸发带走热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
家长可将退热贴贴于患儿的前额、太阳穴以及颈部两侧。退热贴中含有高分子凝胶，能够起到辅助降温的作用。
3.酒精擦浴
首先需准备75%医用酒精、毛巾、温度计等物品。然后用酒精兑比日常饮用酒浓度稍高的量倒入盆中，浸湿毛巾后拧干，逐一擦拭大动脉走行区域如颈动脉周围、腋下、腘窝等处。因为酒精可以通过皮肤快速挥发，从而带走体表的热量，达到降低体温的效果。但注意不要大面积使用以免引起不良反应。
4.冰敷
如果患者出现发热的症状，则可以使用冰袋对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冰敷处理。上述部位属于大血管比较丰富的部位，适当冰敷有助于促进散热，从而达到降低体温的目的。
在儿童出现发热时，应密切监测体温变化，避免过度降温导致脱水或其他并发症。同时，建议保持充足的水分摄入，以支持机体新陈代谢，维持水电解质平衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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