牡蛎壳泡水喝具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆力、提高免疫力等功效和作用。
1.镇静催眠
牡蛎壳含有一定量的镁元素，该物质能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到镇静催眠的效果。
2.抗焦虑
研究发现，牡蛎壳中含有的矿物质可以调节大脑中的神经递质水平，有助于缓解焦虑症状。
3.抗抑郁
某些化学成分在体内被代谢后会产生5-羟色胺等神经递质，这些物质对治疗轻度至中度抑郁症有帮助。
4.增强记忆力
适量摄入牡蛎壳有利于促进脑部血液循环，改善脑功能状态，进而提升短期记忆能力和信息处理速度。
5.提高免疫力
牡蛎壳富含锌元素，该矿物质是多种酶类反应所必需的组成部分，可促进机体新陈代谢及免疫细胞活化。
需要注意的是，牡蛎壳并非药物，其功效发挥有限，并且可能存在潜在风险或副作用。使用前应咨询专业医生或药师的意见，确保安全有效地利用这一资源。
1.镇静催眠
牡蛎壳含有一定量的镁元素，该物质能够起到抑制中枢神经的作用，从而达到镇静催眠的效果。
2.抗焦虑
研究发现，牡蛎壳中含有的矿物质可以调节大脑中的神经递质水平，有助于缓解焦虑症状。
3.抗抑郁
某些化学成分在体内被代谢后会产生5-羟色胺等神经递质，这些物质对治疗轻度至中度抑郁症有帮助。
4.增强记忆力
适量摄入牡蛎壳有利于促进脑部血液循环，改善脑功能状态，进而提升短期记忆能力和信息处理速度。
5.提高免疫力
牡蛎壳富含锌元素，该矿物质是多种酶类反应所必需的组成部分，可促进机体新陈代谢及免疫细胞活化。
需要注意的是，牡蛎壳并非药物，其功效发挥有限，并且可能存在潜在风险或副作用。使用前应咨询专业医生或药师的意见，确保安全有效地利用这一资源。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
逍遥合剂
解郁丸
舒肝解郁胶囊
