穿塑身衣不能直接减肚子赘肉。
塑身衣通过压迫腹部脂肪来达到视觉上瘦腹的效果，但并不会真正减少腹部脂肪。减少腹部赘肉需要通过合理的饮食和适当的运动来实现。
若患者存在肥胖症等疾病，则需控制好体重，一般可以通过调整饮食结构、适当增加体育锻炼等方式减轻体重。
选择塑身衣时，应确保其合身且不会过于紧绷，以避免影响血液循环。同时，减脂还需配合健康的生活方式，包括均衡饮食和规律运动。
塑身衣通过压迫腹部脂肪来达到视觉上瘦腹的效果，但并不会真正减少腹部脂肪。减少腹部赘肉需要通过合理的饮食和适当的运动来实现。
若患者存在肥胖症等疾病，则需控制好体重，一般可以通过调整饮食结构、适当增加体育锻炼等方式减轻体重。
选择塑身衣时，应确保其合身且不会过于紧绷，以避免影响血液循环。同时，减脂还需配合健康的生活方式，包括均衡饮食和规律运动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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