老年人长期营养不良会导致体重下降、肌肉萎缩、皮肤干燥、毛发稀疏、疲劳迟钝等症状，建议及时就医以评估和治疗营养不良。
1.体重下降
由于摄入不足或者消耗增加导致能量和蛋白质负平衡，进而出现体重下降的现象。表现为逐渐减少的体脂量，可能伴有骨骼肌质量下降。
2.肌肉萎缩
营养不良时，机体无法获得足够的氨基酸来合成蛋白质，从而影响肌肉生长和修复。此外，缺乏维生素D会影响钙的吸收，进一步影响肌肉功能。主要累及四肢近端肌肉，如大腿和臀部，可能导致步态不稳、行动困难等症状。
3.皮肤干燥
营养不良会导致皮下脂肪减少，使皮肤失去正常的滋润作用，变得干燥。通常出现在暴露于空气中的皮肤表面，可能出现瘙痒、脱屑等不适感。
4.毛发稀疏
营养不良导致铁、锌等微量元素缺乏，影响黑色素细胞的功能和色素沉着，进而影响头发生长。脱发较为均匀地分布于整个头皮，但不会出现斑片状脱发的情况。
5.疲劳迟钝
营养不良导致身体缺乏必要的能量储备，使得身体容易感到疲乏无力；同时也影响了神经系统的正常功能，使人感到思维迟钝。这些症状通常表现在日常活动中，如走路、举重物等都比以前更加费力，同时会感到反应变慢。
针对长期营养不良引起的症状，建议进行血液生化检查以评估电解质、血糖和血清蛋白水平是否异常。必要时，医生可能会推荐做胃镜检查、影像学检查等。治疗措施包括补充适当的营养物质，例如口服营养补充剂或高蛋白饮食。患者应确保均衡饮食，包括适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，并避免长时间空腹。
1.体重下降
由于摄入不足或者消耗增加导致能量和蛋白质负平衡，进而出现体重下降的现象。表现为逐渐减少的体脂量，可能伴有骨骼肌质量下降。
2.肌肉萎缩
营养不良时，机体无法获得足够的氨基酸来合成蛋白质，从而影响肌肉生长和修复。此外，缺乏维生素D会影响钙的吸收，进一步影响肌肉功能。主要累及四肢近端肌肉，如大腿和臀部，可能导致步态不稳、行动困难等症状。
3.皮肤干燥
营养不良会导致皮下脂肪减少，使皮肤失去正常的滋润作用，变得干燥。通常出现在暴露于空气中的皮肤表面，可能出现瘙痒、脱屑等不适感。
4.毛发稀疏
营养不良导致铁、锌等微量元素缺乏，影响黑色素细胞的功能和色素沉着，进而影响头发生长。脱发较为均匀地分布于整个头皮，但不会出现斑片状脱发的情况。
5.疲劳迟钝
营养不良导致身体缺乏必要的能量储备，使得身体容易感到疲乏无力；同时也影响了神经系统的正常功能，使人感到思维迟钝。这些症状通常表现在日常活动中，如走路、举重物等都比以前更加费力，同时会感到反应变慢。
针对长期营养不良引起的症状，建议进行血液生化检查以评估电解质、血糖和血清蛋白水平是否异常。必要时，医生可能会推荐做胃镜检查、影像学检查等。治疗措施包括补充适当的营养物质，例如口服营养补充剂或高蛋白饮食。患者应确保均衡饮食，包括适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，并避免长时间空腹。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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