39问医生

低聚半乳糖有牛奶吗?

裘泰 全科 主治医师
三级甲等
咨询
牛奶中含有低聚半乳糖。
牛奶中的乳糖会被乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖,进而形成低聚半乳糖,所以牛奶中含有低聚半乳糖。
除了全脂牛奶、脱脂牛奶等常见的奶制品外,还可能含有低聚半乳糖的产品包括酸奶、奶酪以及一些功能性食品。
在选择含有低聚半乳糖的牛奶或其他奶制品时,应注意查看产品标签,并了解个人是否对其过敏或不耐受。适量摄入有助于促进肠道健康,但不宜过量食用以避免潜在的不良反应。
66
2024-03-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品