高原反应与个体体质好坏关系不大，通常取决于是否适应低压低氧环境。
体质好是指心脏、肺部等器官功能较强，能更好地应对高原地区的低压低氧环境。因此，体质好的人相对更容易适应高原环境，发生高原反应的概率较低。
但需注意的是，体质好并不代表不会发生高原反应，只是相对于体质差的人群，其发生概率会降低。
在高原地区时，应保持充足的水分摄入以预防脱水，并避免剧烈运动，以免加重高原反应症状。
体质好是指心脏、肺部等器官功能较强，能更好地应对高原地区的低压低氧环境。因此，体质好的人相对更容易适应高原环境，发生高原反应的概率较低。
但需注意的是，体质好并不代表不会发生高原反应，只是相对于体质差的人群，其发生概率会降低。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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