孕妇不能吃加州西梅。
加州西梅中含有较多的糖分以及纤维素，过多食用可能会导致血糖波动过大，从而影响到胎儿的生长发育。此外，还可能引发妊娠期糖尿病，严重时甚至会导致早产、巨大儿等情况发生，不利于母婴健康。
除了加州西梅外，还有其他食物需要避免或限制摄入，比如生鱼片、未煮熟肉类等。这些食物可能存在寄生虫或细菌感染的风险，容易引起胃肠炎或其他感染性疾病，进而影响孕期健康。
孕期饮食需注意营养均衡且安全卫生，建议增加蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉，并适量补充维生素和矿物质，以促进胎儿健康发育。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
加州西梅中含有较多的糖分以及纤维素，过多食用可能会导致血糖波动过大，从而影响到胎儿的生长发育。此外，还可能引发妊娠期糖尿病，严重时甚至会导致早产、巨大儿等情况发生，不利于母婴健康。
除了加州西梅外，还有其他食物需要避免或限制摄入，比如生鱼片、未煮熟肉类等。这些食物可能存在寄生虫或细菌感染的风险，容易引起胃肠炎或其他感染性疾病，进而影响孕期健康。
孕期饮食需注意营养均衡且安全卫生，建议增加蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉，并适量补充维生素和矿物质，以促进胎儿健康发育。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
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