青少年得了重度抑郁家长可以考虑采取认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药、电抽搐治疗等治疗措施。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别和改变负面思维模式来缓解抑郁症状，通常在门诊环境中由专业人员引导完成。适用于存在明显认知扭曲但无自杀风险的患者。在实施过程中需注意保护隐私和个人信息安全。
2.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭系统功能，减轻压力对患者的负面影响，在特定时间安排下由专业人员主持。适合那些因家庭关系紧张而加剧抑郁症状的情况。在执行时要确保所有参与者愿意参与，并保持中立立场。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供情感上的理解和支持，通过倾听技巧和共情来增强自信心，通常为定期会面。对于轻度至中度抑郁症及家属提供情感支持有益。重点是营造安全环境，避免使用技术术语。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可调节大脑神经递质平衡，根据处方量服用。适用于各种类型的抑郁症且有明确诊断者。须监测副作用并遵循医嘱调整剂量。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗即俗称为“电击”治疗，利用微弱电流刺激大脑产生电痉挛状态以达到治疗目的。严重消极观念或行动倾向的急性期患者可考虑使用。需要在受过训练的专业人员监督下进行。
无论选择哪种治疗方法，都应密切监测青少年的变化，若发现异常情况应及时向医生反馈。同时，学校和社会也应加强对青少年的心理健康教育，减少社会压力，创造一个有利于青少年健康成长的社会环境。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别和改变负面思维模式来缓解抑郁症状，通常在门诊环境中由专业人员引导完成。适用于存在明显认知扭曲但无自杀风险的患者。在实施过程中需注意保护隐私和个人信息安全。
2.家庭治疗
家庭治疗旨在改善家庭系统功能，减轻压力对患者的负面影响，在特定时间安排下由专业人员主持。适合那些因家庭关系紧张而加剧抑郁症状的情况。在执行时要确保所有参与者愿意参与，并保持中立立场。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供情感上的理解和支持，通过倾听技巧和共情来增强自信心，通常为定期会面。对于轻度至中度抑郁症及家属提供情感支持有益。重点是营造安全环境，避免使用技术术语。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等可调节大脑神经递质平衡，根据处方量服用。适用于各种类型的抑郁症且有明确诊断者。须监测副作用并遵循医嘱调整剂量。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗即俗称为“电击”治疗，利用微弱电流刺激大脑产生电痉挛状态以达到治疗目的。严重消极观念或行动倾向的急性期患者可考虑使用。需要在受过训练的专业人员监督下进行。
无论选择哪种治疗方法，都应密切监测青少年的变化，若发现异常情况应及时向医生反馈。同时，学校和社会也应加强对青少年的心理健康教育，减少社会压力，创造一个有利于青少年健康成长的社会环境。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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