39问医生

例假60天一次什么时候是排卵期

柯怀妇产科副主任医师

阳新县人民医院三级

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周期60天时，排卵期通常在第44天至第50天左右，即下次月经来潮前14天上下。因周期明显长于常见范围，排卵时间可能更不规律，按日期推算误差较大。可结合基础体温变化、宫颈黏液拉丝感或排卵试纸辅助判断。若长期周期偏长，建议就诊评估内分泌状况。保持规律作息与平和心态，有助于周期稳定。

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2026-01-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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