精神紧张可能导致短暂的尿频，但不会直接导致尿量多。
精神紧张状态下，大脑皮层兴奋度过高，会引起植物神经功能紊乱，导致膀胱括约肌痉挛，出现尿频的现象。但这种情况下，机体为保持水分平衡，通常会减少尿液生成，所以并不会引起尿量多的情况。如果长期存在精神紧张的状态，可能会导致持续性的尿频、尿急等不适症状，建议患者及时就医进行心理咨询及治疗。
长时间的精神紧张还可能影响食欲，进而影响水分摄入与代谢，导致身体脱水或水肿，从而影响尿液的颜色和浓度。
在日常生活中，应避免过度的精神压力，可通过适当的运动缓解压力，如游泳、跑步等。若出现焦虑、抑郁等症状，应及时寻求专业心理医生的帮助。
精神紧张状态下，大脑皮层兴奋度过高，会引起植物神经功能紊乱，导致膀胱括约肌痉挛，出现尿频的现象。但这种情况下，机体为保持水分平衡，通常会减少尿液生成，所以并不会引起尿量多的情况。如果长期存在精神紧张的状态，可能会导致持续性的尿频、尿急等不适症状，建议患者及时就医进行心理咨询及治疗。
长时间的精神紧张还可能影响食欲，进而影响水分摄入与代谢，导致身体脱水或水肿，从而影响尿液的颜色和浓度。
在日常生活中，应避免过度的精神压力，可通过适当的运动缓解压力，如游泳、跑步等。若出现焦虑、抑郁等症状，应及时寻求专业心理医生的帮助。
王琦
杜虹瑶
王霞
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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