腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症腿脚发凉可能是由于长期受凉、神经受到压迫、炎症刺激、神经根水肿、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致，需要根据病因进行治疗。
1、长期受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致腿部受凉，进而出现上述现象。建议患者适当增添衣物，以免导致受凉的情况加重。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善不适症状。
2、神经受到压迫
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的。如果患者椎间盘突出压迫到神经，可能会导致下肢神经支配障碍，从而引起腿脚发凉的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
3、炎症刺激
如果患者腰椎间盘突出症导致神经根受到炎症刺激，可能会引起神经根水肿的情况，从而导致腿脚发凉的现象。患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。
4、神经根水肿
腰椎间盘突出症患者如果长期久坐、久站，可能会导致局部神经根水肿，出现下肢麻木、疼痛等症状，还可能会出现腿脚发凉的情况。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
5、下肢动脉硬化闭塞症
如果患者长期吸烟、过度肥胖，可能会导致下肢动脉硬化闭塞症，出现下肢发凉、间歇性跛行等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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