39问医生

严重失眠不吃药会怎样

咨询

严重失眠长期硬扛不吃药，可能让身体和情绪陷入恶性循环。睡眠持续不足会拖累白天精力，注意力、记忆力跟着下滑，工作生活容易出错。情绪上更易烦躁焦虑，反过来又加重入睡困难。血压和血糖也可能出现波动，免疫力有所下降，感冒等小毛病更易找上门。不过个体差异很大，有人耐受较好，有人很快受影响。建议尽早就诊评估，在医生指导下选择适合的方案，别独自硬撑。