山楂荷叶茶不建议长期饮用。
山楂荷叶茶虽然有一定的保健功效，但其性质偏寒凉，长期过量摄入可能导致脾胃虚寒、气血不足等不适症状。此外，山楂还含有较多的有机酸，如苹果酸、枸橼酸等，这些有机酸会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等症状。因此，不建议长期饮用山楂荷叶茶。
对于存在消化不良、高血压或高血脂的人群，应减少或避免食用山楂及其制品，以免加重病情。
日常生活中，如果需要长期饮用山楂荷叶茶，应注意适量原则，并且不宜空腹饮用，以免引起胃肠不适。
山楂荷叶茶虽然有一定的保健功效，但其性质偏寒凉，长期过量摄入可能导致脾胃虚寒、气血不足等不适症状。此外，山楂还含有较多的有机酸，如苹果酸、枸橼酸等，这些有机酸会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等症状。因此，不建议长期饮用山楂荷叶茶。
对于存在消化不良、高血压或高血脂的人群，应减少或避免食用山楂及其制品，以免加重病情。
日常生活中，如果需要长期饮用山楂荷叶茶，应注意适量原则，并且不宜空腹饮用，以免引起胃肠不适。
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