39问医生

长期喝荷叶茶加山楂有没有副作用

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长期喝荷叶茶加山楂有副作用。
长期喝荷叶茶加山楂可能导致依赖性、营养不良、电解质紊乱等问题。荷叶茶中的咖啡因成分可导致中枢神经系统兴奋，产生依赖性；山楂中的有机酸会刺激胃黏膜，引起恶心呕吐等症状。此外，荷叶茶还可能影响铁元素吸收，造成贫血。
长期大量摄入荷叶茶和山楂可能会加重肝脏负担，甚至损伤肝功能。
虽然荷叶茶具有清热解暑的功效，但不宜过量饮用，尤其是脾胃虚寒者。建议在医生或中医师指导下使用上述药材泡水。