上班劳累过后，手指手腕胳膊疼痛通常是由于过度使用肌肉或关节引起的软组织损伤和关节磨损所致。
过度劳累会导致肌肉疲劳和乳酸积累，从而引起手指手腕胳膊疼痛。此外，长期重复性的手部、腕部和肩部活动可能会对相关关节造成额外压力，进一步加重疼痛症状。对于存在既往肌腱炎、滑膜炎等病史的患者来说，过度劳累会刺激炎症反应，使疼痛加剧。
如果患者的疼痛持续时间较长且伴有肿胀，可能需要考虑是否存在类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病的可能性。
在日常生活中，应注意避免长时间重复性的手部劳作，以减少手部、腕部和肩部的负担，降低不适发生的风险。若发现上述部位出现异常表现，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。
过度劳累会导致肌肉疲劳和乳酸积累，从而引起手指手腕胳膊疼痛。此外，长期重复性的手部、腕部和肩部活动可能会对相关关节造成额外压力，进一步加重疼痛症状。对于存在既往肌腱炎、滑膜炎等病史的患者来说，过度劳累会刺激炎症反应，使疼痛加剧。
如果患者的疼痛持续时间较长且伴有肿胀，可能需要考虑是否存在类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病的可能性。
在日常生活中，应注意避免长时间重复性的手部劳作，以减少手部、腕部和肩部的负担，降低不适发生的风险。若发现上述部位出现异常表现，应及时就医检查，以便早期诊断和治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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