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正常人吃了饭血糖会升高吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
正常人吃饭后血糖一般会轻微偏高。
正常人在进食后，食物消化会产生葡萄糖等营养物质，这些成分会被吸收到血液中，从而引起血糖上升。但由于正常人的胰腺功能可以有效调节血糖水平，因此这种上升通常是暂时的且可控制的。
对于患有糖尿病或胰岛β细胞功能受损的人群而言，即使只是少量进食也可能导致血糖显著升高。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有糖尿病风险因素的人群。均衡饮食和适量运动有助于维持正常的血糖范围。