打篮球崴脚了,崴脚是因为剧烈运动的时候踝关节周围的韧带扭伤了造成皮下出血肿胀的如果骨头没有骨折的话:是需要固定休养的可以使用沈阳红药贴膏外敷治疗改善韧带和筋膜的血液循环,然后在抬高患肢预防肿胀愈来愈严重大概需要休养3周到4周的时间才能够恢复好不要轻视,如果不能够修养好以后会导致创伤性关节炎的。