39问医生

厌恶与人肢体接触

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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通常情况下,对人肢体接触可能会产生恐惧心理,不敢与人接触。

如果患者在日常生活中不敢与人肢体接触,可能会导致患者出现心理障碍,不敢与人交往,不敢尝试新事物等。因此,患者需要及时调整心态,可以多与家人朋友沟通,也可以多到户外进行运动,如跑步、爬山等,有助于缓解精神压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行改善。

在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,可以多听舒缓的音乐,或者是做一些有氧运动,如游泳、瑜伽等,有助于排解压力,保持心情愉悦。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-03-29 浏览100
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