中年男性脱发可能源于雄激素性脱发、遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力性脱发等，治疗需针对具体病因进行。建议患者及时就医以确定脱发原因并接受适当治疗。
1.雄激素性脱发
由于雄激素受体敏感性增加导致毛囊微小化和退行性改变，引起头发逐渐稀疏。可以遵医嘱使用米诺地尔等外用药物进行治疗。
2.遗传因素
男性型脱发具有家族遗传倾向，主要由基因决定，当携带相关基因的人进入一定年龄时，会出现脱发的情况。针对遗传性脱发，可考虑激光生发帽、低能量激光头盔等物理疗法改善状况。
3.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内雄激素水平过高，从而影响毛发生长周期，出现脱发的现象。患者可以在医生指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节内分泌状态。
4.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，这些物质对头发生长至关重要，缺乏会导致毛囊功能受损，进而引起脱发。补充多种维生素和矿物质是关键，如复合维生素B族、锌、铁等。可通过饮食调整或口服维生素补充剂来实现。
5.压力性脱发
压力性脱发通常是因为长期的精神紧张、焦虑等因素导致头皮血液循环不畅，使毛囊无法得到足够的营养供应而脱落。缓解压力是防治的关键，可以通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时也可遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药缓解不适。
建议定期进行头皮健康评估，包括血液检测以评估内分泌状况，以及皮肤科专家咨询。保持均衡饮食，富含蛋白质和必需脂肪酸的食物有利于促进头发生长。
1.雄激素性脱发
由于雄激素受体敏感性增加导致毛囊微小化和退行性改变，引起头发逐渐稀疏。可以遵医嘱使用米诺地尔等外用药物进行治疗。
2.遗传因素
男性型脱发具有家族遗传倾向，主要由基因决定，当携带相关基因的人进入一定年龄时，会出现脱发的情况。针对遗传性脱发，可考虑激光生发帽、低能量激光头盔等物理疗法改善状况。
3.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内雄激素水平过高，从而影响毛发生长周期，出现脱发的现象。患者可以在医生指导下服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节内分泌状态。
4.营养不良
营养不良会导致机体缺乏必要的维生素和矿物质，这些物质对头发生长至关重要，缺乏会导致毛囊功能受损，进而引起脱发。补充多种维生素和矿物质是关键，如复合维生素B族、锌、铁等。可通过饮食调整或口服维生素补充剂来实现。
5.压力性脱发
压力性脱发通常是因为长期的精神紧张、焦虑等因素导致头皮血液循环不畅，使毛囊无法得到足够的营养供应而脱落。缓解压力是防治的关键，可以通过运动、冥想等方式减轻压力。必要时也可遵照医生的意见服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药缓解不适。
建议定期进行头皮健康评估，包括血液检测以评估内分泌状况，以及皮肤科专家咨询。保持均衡饮食，富含蛋白质和必需脂肪酸的食物有利于促进头发生长。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
非那雄胺片
甲泼尼龙片
