孕妇可以适量喝风味酸牛奶。
风味酸牛奶是以新鲜牛奶为原料，经巴氏杀菌后加入特定菌种发酵而成，富含钙质及多种维生素，有助于提高机体抵抗力，促进胎儿骨骼发育。但因其含糖量较高，因此不宜过量摄入，尤其是妊娠期糖尿病患者。此外，对于乳糖不耐受者而言，若大量摄入可能引发腹泻等症状，此时则不适宜饮用。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免食用风味酸牛奶，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并且遵循个体差异原则，确保营养需求的同时避免不必要的风险。
风味酸牛奶是以新鲜牛奶为原料，经巴氏杀菌后加入特定菌种发酵而成，富含钙质及多种维生素，有助于提高机体抵抗力，促进胎儿骨骼发育。但因其含糖量较高，因此不宜过量摄入，尤其是妊娠期糖尿病患者。此外，对于乳糖不耐受者而言，若大量摄入可能引发腹泻等症状，此时则不适宜饮用。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏反应，则应避免食用风味酸牛奶，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并且遵循个体差异原则，确保营养需求的同时避免不必要的风险。
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