儿童补钙的话钙水一般建议早上喝，早上喝有利于身体吸收，晚上喝有利于减少胃肠道刺激，也有利于钙的吸收。
儿童补钙一般是指通过食物或药物等方式，补充体内所需要的钙元素，从而满足身体正常生长发育的需求。在早上喝钙水有利于身体吸收，因为早上喝水可以促进身体的新陈代谢，有利于钙的吸收，而且早上喝水还可以缓解便秘的情况。在晚上喝钙水可以减少胃肠道刺激，有利于钙的吸收，而且在晚上喝水可以增加尿量，有利于钙的排出，所以儿童补钙的话钙水一般建议早上喝。
在日常生活中，建议儿童多吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体健康。如果儿童出现缺钙的情况，建议及时到正规医院的儿科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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