睡前用淡盐水漱口具有一定的杀菌抑菌作用，能减少龋齿的发生概率。
淡盐水中的钠离子和氯离子等成分可改变口腔内的细菌生长环境，使其处于一种不利于细菌生存的状态下，从而达到抑制细菌繁殖的目的。因此，睡前用淡盐水漱口对于预防龋齿具有一定的帮助。
如果患者存在牙龈炎、牙周炎等疾病，则不建议使用淡盐水漱口。因为此时患者的牙龈已经受到了炎症刺激，再用淡盐水漱口可能会进一步加重炎症反应，导致疼痛加剧。
在日常生活中，应避免长期使用含氟牙膏刷牙，以免引起氟斑牙或其他牙齿疾病。同时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
淡盐水中的钠离子和氯离子等成分可改变口腔内的细菌生长环境，使其处于一种不利于细菌生存的状态下，从而达到抑制细菌繁殖的目的。因此，睡前用淡盐水漱口对于预防龋齿具有一定的帮助。
如果患者存在牙龈炎、牙周炎等疾病，则不建议使用淡盐水漱口。因为此时患者的牙龈已经受到了炎症刺激，再用淡盐水漱口可能会进一步加重炎症反应，导致疼痛加剧。
在日常生活中，应避免长期使用含氟牙膏刷牙，以免引起氟斑牙或其他牙齿疾病。同时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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