长时间近距离看物体可能导致视觉疲劳、干眼症、近视、散光或调节性外斜视。
1.视觉疲劳
视觉疲劳主要是由于长时间注视近距离物体导致眼部肌肉过度使用。会导致瞬目减少、泪膜不稳定和视力模糊，进一步加剧眼睛不适感。
2.干眼症
干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快引起角膜表面干燥的情况。会引起眼睛痒、异物感、烧灼感等不适症状，长期可导致角结膜上皮损伤。
3.近视
近视通常是因为遗传因素、环境因素共同作用下，影响眼球前后径长度增加所致。会出现远处物体看不清但近处物体可以看清的症状，严重时甚至可能导致弱视。
4.散光
散光多由先天遗传或不良用眼习惯造成角膜各子午线屈光力不一致而形成。患者可能出现视力模糊、头痛、眼胀等症状，还可能伴随出现夜视能力下降。
5.调节性外斜视
调节性外斜视是指当眼睛试图聚焦于近距离目标时，晶状体形状改变引起的暂时性外斜视。这种情况可能导致双眼难以同时对焦，从而引起斜视。长时间发展可能会导致固定性外斜视。
长时间用眼后，建议进行适当的眼部保健，如遵医嘱使用人工泪液滴剂以缓解干眼症状。若症状持续未改善，应尽快就医进行眼科检查，以便及时发现并处理相关问题。
1.视觉疲劳
视觉疲劳主要是由于长时间注视近距离物体导致眼部肌肉过度使用。会导致瞬目减少、泪膜不稳定和视力模糊，进一步加剧眼睛不适感。
2.干眼症
干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快引起角膜表面干燥的情况。会引起眼睛痒、异物感、烧灼感等不适症状，长期可导致角结膜上皮损伤。
3.近视
近视通常是因为遗传因素、环境因素共同作用下，影响眼球前后径长度增加所致。会出现远处物体看不清但近处物体可以看清的症状，严重时甚至可能导致弱视。
4.散光
散光多由先天遗传或不良用眼习惯造成角膜各子午线屈光力不一致而形成。患者可能出现视力模糊、头痛、眼胀等症状，还可能伴随出现夜视能力下降。
5.调节性外斜视
调节性外斜视是指当眼睛试图聚焦于近距离目标时，晶状体形状改变引起的暂时性外斜视。这种情况可能导致双眼难以同时对焦，从而引起斜视。长时间发展可能会导致固定性外斜视。
长时间用眼后，建议进行适当的眼部保健，如遵医嘱使用人工泪液滴剂以缓解干眼症状。若症状持续未改善，应尽快就医进行眼科检查，以便及时发现并处理相关问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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