39问医生

身高183体重160斤胖吗?

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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身高183cm,体重160斤,处于正常体重范围。
身高183cm,体重160斤,处于正常体重范围。身高183cm,体重160斤,处于正常体重范围内,符合健康体重标准,不必过于担心。建议保持均衡饮食,适当增加蛋白质和维生素的摄入量,如鸡蛋、牛奶等,以维持身体健康。
建议定期监测体重,避免过度肥胖或消瘦,同时注意均衡饮食和适量运动。
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2024-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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