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病情描述：月经期间可以吃芝麻吗?
医生回答
常光喜 主治医师 三甲
全科
月经期间可以适量吃芝麻。芝麻中含有丰富的维生素E、铁元素等营养物质，能够促进身体的新陈代谢，改善血液循环，从而缓解经期不适症状。但需注意不要过量食用，以免导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，如果患者对芝麻过敏，则不可以食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。月经期间，若不存在过敏史且无特殊疾病时，通常是可以适当吃芝麻的。月经期间，女性要注意个人卫生，勤换卫生巾，并保持局部清洁干燥，避免细菌滋生而诱发感染。 2024-03-29 14:41 举报
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