39问医生

维生素b2和b6可以一起吃吗?

李焕晨 全科 主治医师
三级甲等
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维生素B2和B6可以一起服用,但需要遵医嘱进行。
维生素B2和B6均为人体必需的营养物质,能够起到一定的协同作用,共同参与机体新陈代谢过程。此外,二者均具有较好的耐受性,且副作用相对较少,因此可考虑联合应用。但是,对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女等,应在医师指导下使用。
维生素B2和B6通常不建议长期大量同时摄入,以免引起维生素积累症。
在补充维生素B族时,应注意适量摄入,并定期监测血液中相应维生素水平,以确保其处于正常范围。
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2024-02-03 浏览100
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