男生头发很油脱发严重可以考虑采取生活方式调整、头皮清洁护理、药物治疗、植发手术等方法来改善。如果脱发情况持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
建议保持规律作息、均衡饮食及适度运动以改善头皮健康。此方法适合于希望从日常习惯改变入手改善头发生长情况的人群。
2.头皮清洁护理
定期使用温和无刺激的洗发水清洗头发，并适当梳理可减少油脂分泌。这种方法适用于想通过简单日常护理来控制头皮出油量的情况。
3.药物治疗
米诺地尔是一种外用药膏，可以促进毛发生长；螺内酯则属于口服药，能够调节雄激素水平。上述两种药物合用时需在医师指导下进行，并密切观察可能出现的副作用。
4.植发手术
植发手术是将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，通常采用局部麻醉，在门诊完成。该手术适合于寻求长期解决方案且不愿接受药物治疗的患者。
针对严重的头皮油腻和脱发问题，应避免过度使用发胶等化学产品，以减少对头皮的刺激。同时，若脱发症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，应及时就医咨询皮肤科医生。
1.生活方式调整
建议保持规律作息、均衡饮食及适度运动以改善头皮健康。此方法适合于希望从日常习惯改变入手改善头发生长情况的人群。
2.头皮清洁护理
定期使用温和无刺激的洗发水清洗头发，并适当梳理可减少油脂分泌。这种方法适用于想通过简单日常护理来控制头皮出油量的情况。
3.药物治疗
米诺地尔是一种外用药膏，可以促进毛发生长；螺内酯则属于口服药，能够调节雄激素水平。上述两种药物合用时需在医师指导下进行，并密切观察可能出现的副作用。
4.植发手术
植发手术是将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，通常采用局部麻醉，在门诊完成。该手术适合于寻求长期解决方案且不愿接受药物治疗的患者。
针对严重的头皮油腻和脱发问题，应避免过度使用发胶等化学产品，以减少对头皮的刺激。同时，若脱发症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，应及时就医咨询皮肤科医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
