39问医生

40岁卵巢功能下降正常吗怎么调理

40岁卵巢功能下降是正常的生理现象，部分人群可能会出现失眠多梦、脱发、记忆力减退等症状。
随着年龄的增长，体内的卵泡数量会逐渐减少，卵泡质量也会随之下降，从而影响到卵巢的功能，进而表现为上述不适症状。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要特殊处理。如果症状比较严重，则可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节内分泌系统，改善相关症状。
针对40岁卵巢功能下降的症状，可通过营养补充剂或激素替代疗法来缓解，如雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
对于40岁的女性来说，保持健康的生活方式有助于延缓卵巢衰老的速度，例如均衡饮食、规律运动以及充足睡眠。建议定期进行妇科检查，及时发现并处理任何潜在的问题。