39问医生

维他黑豆奶的功效和作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维他黑豆奶有滋润皮肤、延缓衰老、预防心血管疾病等作用 。黑豆奶含高蛋白、低卡路里特性以及多种人体必需元素,能滋润皮肤,延缓衰老,预防心血管疾病。常喝黑豆奶,对身体健康很有好处。乳制品和豆类富含蛋白质和钙,对恢复体力和防止骨质疏松有很大好处。黑豆不仅含钙丰富,而且含较多的卵磷脂和皂甙,可防止动脉硬化,而皂甙则有强大的抗氧化作用,可有效预防癌症和肥胖。
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2022-05-12 浏览100
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