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杏干对肝脏的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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杏干对肝脏具有促进肝脏排毒、促进肝脏细胞修复、辅助保护肝脏的功效与作用,但食用时需注意适量,以免加重胃肠负担。

1、功效与作用

杏干是由新鲜杏风干制成,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以促进肝脏排毒,有助于促进肝脏细胞的修复,还可以辅助提高肝脏的解毒能力,有助于促进肝脏的新陈代谢。此外,杏干中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于促进肝脏排毒,可辅助改善肝脏功能。

2、禁忌

杏干中含有大量的糖分,患者过量食用后,可能会导致体内血糖升高,不利于身体健康。此外,杏干中还含有大量的果酸,患者过量食用后,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,胃肠道功能较差的患者需避免食用杏干。

日常生活中,建议患者保持清淡饮食,可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。此外,还可以适量食用富含微量元素的食物,如海带、紫菜等,可以补充机体所需微量元素,有助于促进肝脏排毒。如果患者出现肝脏不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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