花鲢鱼具有补充营养、提高记忆力、保护视力、辅助预防心脑血管疾病、提高免疫力等功效,但食用花鲢鱼也有一些禁忌,如过敏者禁食、痛风者慎食、肾炎患者慎食等。
1、功效与作用
花鲢鱼含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、烟酸、钙、磷、铁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以提高记忆力,有助于预防老年痴呆。此外,花鲢鱼还含有DHA,可以促进大脑发育,有助于提高记忆力。
2、禁忌
对花鲢鱼过敏者禁食,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,花鲢鱼含有一定的嘌呤,痛风者慎食,以免导致体内尿酸水平升高,不利于病情恢复。此外,花鲢鱼还含有丰富的蛋白质,肾炎患者慎食,以免加重肾脏负担,导致病情加重。
需要注意的是,食物无法代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。