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气虚体质调理周期是多久

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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气虚体质首先能够经过喝一些中药去调补身体。其次在平常生活中能够多吃一些补气益气、简单消化的东西，不要吃一些生冷的，有较多油的东西。阴虚发烧火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最佳少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食品也应少吃些。
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2022-04-01 浏览100次
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