梦游是不是真的，需要根据具体情况进行判断。如果是偶尔出现一次，一般不是真的，如果经常出现，则可能是真的。
1、不是真的
偶尔出现一次梦游，可能是因为白天过度劳累，或者是精神过度紧张、压力过大，导致在睡觉时大脑不能够得到充分休息，出现的一种异常表现。一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中，注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以改善这种情况。
2、是真的
如果患者频繁出现梦游，可能是因为患者本身患有精神分裂症、双相情感障碍等精神疾病，导致患者大脑神经异常兴奋，从而出现的一种异常行为。患者出现这种情况，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下根据病因进行治疗。对于精神分裂症的患者，可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、奋乃静片等药物进行治疗，而对于双相情感障碍的患者，则可以遵医嘱服用拉莫三嗪片、盐酸齐拉西酮片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中，注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以提高身体素质，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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