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麦芽糊精的功效与作用及食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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麦芽糊精的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善便秘、辅助减肥等,食用方法一般为煎水、煮粥等。

1、补充营养

麦芽糊精主要是由淀粉、糖类等成分组成,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

麦芽糊精中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

麦芽糊精中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上也可以提高人体免疫力。

4、辅助改善便秘

麦芽糊精中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。如果存在便秘的患者,可以适当吃麦芽糊精,有利于排便。

5、辅助减肥

麦芽糊精中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,在一定程度上也可以达到辅助减肥的目的。

虽然麦芽糊精的功效有很多,但是不建议多吃,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

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2022-04-01 浏览100
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