长期服用硒片可能导致神经精神症状、肝脏损害、皮肤色素沉着、脱发和性功能减退等副作用。
1.神经精神症状
过量摄入硒可能导致神经递质代谢异常和神经元损伤。可能出现疲劳、抑郁或思维迟钝等神经精神症状。
2.肝脏损害
高血硒可导致肝细胞内氧化应激增加，进而引起肝细胞损伤。可能引发转氨酶升高、黄疸等症状，严重时会导致肝衰竭。
3.皮肤色素沉着
血硒水平过高会干扰黑色素代谢过程，促进酪氨酸酶活性，使表皮中黑素颗粒数量增多。患者会出现皮肤黏膜呈棕黄色或青铜色改变的现象，有时伴有瘙痒感。
4.脱发
由于血硒浓度增高，毛囊部位的细胞受到毒性作用的影响，生长周期缩短，从而出现脱发的情况。脱发通常为非永久性的，但也可能是慢性进行性的，对头发造成持续损伤。
5.性功能减退
血硒水平过高会影响睾丸组织中的锌硒蛋白含量及其活性，影响精子生成和成熟。男性可能会经历勃起功能障碍、射精延迟等问题，导致生育能力下降。
长期补充硒剂需定期监测血硒浓度，以避免潜在的健康风险。如出现任何不适，应及时停药并咨询医生。
1.神经精神症状
过量摄入硒可能导致神经递质代谢异常和神经元损伤。可能出现疲劳、抑郁或思维迟钝等神经精神症状。
2.肝脏损害
高血硒可导致肝细胞内氧化应激增加，进而引起肝细胞损伤。可能引发转氨酶升高、黄疸等症状，严重时会导致肝衰竭。
3.皮肤色素沉着
血硒水平过高会干扰黑色素代谢过程，促进酪氨酸酶活性，使表皮中黑素颗粒数量增多。患者会出现皮肤黏膜呈棕黄色或青铜色改变的现象，有时伴有瘙痒感。
4.脱发
由于血硒浓度增高，毛囊部位的细胞受到毒性作用的影响，生长周期缩短，从而出现脱发的情况。脱发通常为非永久性的，但也可能是慢性进行性的，对头发造成持续损伤。
5.性功能减退
血硒水平过高会影响睾丸组织中的锌硒蛋白含量及其活性，影响精子生成和成熟。男性可能会经历勃起功能障碍、射精延迟等问题，导致生育能力下降。
长期补充硒剂需定期监测血硒浓度，以避免潜在的健康风险。如出现任何不适，应及时停药并咨询医生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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