硒片不能长期吃。
硒片中富含硒元素，能够起到抗氧化的作用，还可以促进体内有害物质排出体外，并且还具有一定的抗癌作用。但是长期食用可能会导致机体内硒含量过高，从而引起头发脱落、指甲变脆等症状，严重时甚至还会诱发脱发以及癌症的发生。此外，对于肝肾功能不全者需慎用，以免加重病情。
针对特定人群，如妊娠期或哺乳期妇女，应谨慎使用硒片。因为尽管硒对人体有益，但过量摄入可能会影响胎儿发育或通过乳汁传递给婴儿。
在考虑是否需要长期服用硒片前，建议咨询专业医生的意见以评估个体健康状况和潜在风险。同时，应注意观察身体反应，并定期检查血硒水平以确保不超过正常范围。
硒片中富含硒元素，能够起到抗氧化的作用，还可以促进体内有害物质排出体外，并且还具有一定的抗癌作用。但是长期食用可能会导致机体内硒含量过高，从而引起头发脱落、指甲变脆等症状，严重时甚至还会诱发脱发以及癌症的发生。此外，对于肝肾功能不全者需慎用，以免加重病情。
针对特定人群，如妊娠期或哺乳期妇女，应谨慎使用硒片。因为尽管硒对人体有益，但过量摄入可能会影响胎儿发育或通过乳汁传递给婴儿。
在考虑是否需要长期服用硒片前，建议咨询专业医生的意见以评估个体健康状况和潜在风险。同时，应注意观察身体反应，并定期检查血硒水平以确保不超过正常范围。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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