夏天手凉可能是气血不足、脾胃虚弱、阳虚、血瘀、痰湿等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.气血不足
气血不足导致血液循环不畅，使手脚末端供血不足而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。
2.脾胃虚弱
脾胃虚弱会导致消化系统功能减弱，进而影响食物的消化吸收和气血的生化，从而引起气血不足，出现手脚发凉的症状。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物改善病情。
3.阳虚
阳虚是指体内阳气不足，不能温煦四肢，故见手脚冰凉。患者可以配合医生通过艾灸足三里穴、关元穴等方式缓解不适。
4.血瘀
血瘀是由于血液运行不畅或者停滞于经络之中，导致气血无法到达四肢末端，从而引起手脚冰冷的现象。建议患者可以在医生指导下服用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀类药物进行治疗。
5.痰湿
痰湿体质的人群容易出现气血运行受阻的情况，此时也会影响肢体部位的气血供应，从而引起手脚冰凉的症状。此类患者可通过运动如慢跑、游泳等促进身体新陈代谢，有利于祛除体内的寒湿之邪，改善不适症状。
针对夏季手凉的情况，建议调整饮食结构，适当进食红枣、阿胶等温补食材。此外，若症状持续未得到改善，建议及时就医，在专业医师的指导下进行相应处理。
1.气血不足
气血不足导致血液循环不畅，使手脚末端供血不足而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。
2.脾胃虚弱
脾胃虚弱会导致消化系统功能减弱，进而影响食物的消化吸收和气血的生化，从而引起气血不足，出现手脚发凉的症状。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物改善病情。
3.阳虚
阳虚是指体内阳气不足，不能温煦四肢，故见手脚冰凉。患者可以配合医生通过艾灸足三里穴、关元穴等方式缓解不适。
4.血瘀
血瘀是由于血液运行不畅或者停滞于经络之中，导致气血无法到达四肢末端，从而引起手脚冰冷的现象。建议患者可以在医生指导下服用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀类药物进行治疗。
5.痰湿
痰湿体质的人群容易出现气血运行受阻的情况，此时也会影响肢体部位的气血供应，从而引起手脚冰凉的症状。此类患者可通过运动如慢跑、游泳等促进身体新陈代谢，有利于祛除体内的寒湿之邪，改善不适症状。
针对夏季手凉的情况，建议调整饮食结构，适当进食红枣、阿胶等温补食材。此外，若症状持续未得到改善，建议及时就医，在专业医师的指导下进行相应处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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