芭乐一般是指番石榴。番石榴具有补充营养、促进消化、保护血管、抗氧化、预防便秘的功效，但食用过多可能会导致患者出现牙齿损伤、胃肠道不适等症状，番石榴不宜过量食用，以免导致患者出现肥胖的情况。
1、功效与作用
番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。番石榴中还含有大量的花青素，具有抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。此外，番石榴中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以辅助改善便秘。
2、禁忌
番石榴中含有大量的酸性物质，如果患者过量食用，可能会导致牙齿损伤，还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，不建议过量食用番石榴，以免引起不适症状。
如果患者食用番石榴后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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