芭乐又名番石榴，具有较高的营养价值，富含维生素、蛋白质、膳食纤维及多种矿物质，具有促进消化、美容养颜、保护心血管等功效。
1、促进消化
芭乐又名番石榴，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2和多种矿物质，如钙、磷、铁等，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，从而达到润肠通便、预防便秘的功效。
2、美容养颜
番石榴中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以抑制人体内黑色素的生成，从而达到美容养颜的效果。
3、保护心血管
番石榴中含有丰富的钾元素，可以促进身体的血液循环，降低血压、血脂，有助于保护心血管健康。此外，番石榴还含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，降低食欲，从而减少人体对脂肪的吸收，有利于减肥。
除上述功效作用外，番石榴还具有保护皮肤、清热止渴等作用。此外，日常生活中，患者应适量食用番石榴，避免过量食用导致腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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