通常情况下，腊鱼可以通过凉拌、清蒸、红烧、清汤等方式来做不咸。
1、凉拌
将腊鱼放入凉水中浸泡一段时间，再进行凉拌，可以使腊鱼的味道更佳，也不会使腊鱼的营养成分流失。
2、清蒸
将腊鱼放入清水中，通过大火蒸煮的方式进行清蒸，可以使腊鱼变得不咸。
3、红烧
将腊鱼放入清水中，通过小火慢炖的方式进行红烧，可以使腊鱼的味道更佳，也不会使腊鱼的营养成分流失。
4、清汤
清汤是指不含有任何盐分的汤，包括清炖、清蒸、凉拌等方式。清汤可以使腊鱼的味道更佳，也不会使腊鱼的营养成分流失。
5、其他
如果患者对腊鱼过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在食用腊鱼时需要避免食用过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-04-01 11:11 举报
