中药豆薯子具有清热利湿、解毒消肿、生津止渴、润肠通便等功效和作用。
1.清热利湿
豆薯子具有一定的清热效果，能缓解因体内湿热引起的口干舌燥、尿黄等症状。
2.解毒消肿
该品含有生物碱等成分，适量食用可辅助机体对抗细菌及病毒侵袭，从而达到预防感染的目的。
3.生津止渴
豆薯子富含水分及糖分，适当摄入能够补充人体所需水分，并促进唾液分泌，缓解口干舌燥的情况。
4.润肠通便
其富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘症状。
需注意的是，由于豆薯子性质寒凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。此外，对豆薯子过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清热利湿
豆薯子具有一定的清热效果，能缓解因体内湿热引起的口干舌燥、尿黄等症状。
2.解毒消肿
该品含有生物碱等成分，适量食用可辅助机体对抗细菌及病毒侵袭，从而达到预防感染的目的。
3.生津止渴
豆薯子富含水分及糖分，适当摄入能够补充人体所需水分，并促进唾液分泌，缓解口干舌燥的情况。
4.润肠通便
其富含膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘症状。
需注意的是，由于豆薯子性质寒凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。此外，对豆薯子过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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