39问医生

豆薯的作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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豆薯一般指的是马铃薯,马铃薯具有健脾、和胃、宽肠的功效,可以起到辅助治疗疾病的作用,但是在食用时一定要注意适量。

马铃薯具有健脾、和胃、宽肠的功效,适量食用以后,可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以起到促进消化的作用。如果存在胃肠不好的情况,比如胃炎、胃溃疡等,可能会出现胃部不舒服的现象,此时可以适当吃马铃薯进行缓解,从而达到改善疾病的效果。另外,马铃薯还具有辅助治疗便秘的功效。

但是,马铃薯不宜过量食用,以免加重胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。在日常生活中,还要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物,以免出现腹痛、腹泻等症状,从而影响到身体的健康。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-12-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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