39问医生

女人肾虚怎么辨别是肾阴虚还是肾阳虚

咨询

辨别肾阴虚与肾阳虚，关键看“寒”与“热”：肾阴虚多伴虚热，肾阳虚多伴虚寒。肾阴虚常见腰膝酸软、手心脚心发热、午后潮热、口干咽燥、夜间盗汗、舌红少苔。肾阳虚则多见腰膝冷痛、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神疲倦、夜尿偏多、舌淡胖。二者症状可能重叠，个体差异较大，单凭感觉难以准确判断，建议由专业医师结合脉象等综合辨识，避免自行对号调理。日常注意规律作息、适度保暖、情绪平和，出现明显不适及时就医。