39问医生

芥末酱的功效与副作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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芥末酱一般具有促进食欲、补充营养的功效,但如果长期过量食用,可能会引起上火、胃肠道不适、诱发肥胖、诱发心脑血管疾病等副作用。

1、功效

芥末酱主要是由芥菜籽、辣椒等食材制作而成的一种酱料,味道辛辣,含有丰富的辣椒素,适量食用可以促进食欲,在一定程度上还可以改善食欲不振的情况。芥末酱含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养。

2、副作用

由于芥末酱含有辣椒素,如果长期过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。芥末酱还含有大量的油脂,如果长期过量食用,可能会导致油脂在体内堆积,从而诱发肥胖。

建议患者在日常生活中注意适量食用芥末酱,以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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