海棠果可以洗净后生吃,也可以煎汤、炒制、做果酱、做蜜饯、泡酒吃,营养丰富,口感较好。
1、洗净后生吃
海棠果洗净后生吃,味道酸甜,可以促进唾液和胃液的分泌,有助于增强食欲,促进消化。而且海棠果中还含有丰富的维生素、有机酸、糖分、果胶等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、煎汤
海棠果可以洗净后煎汤,用于治疗胃痛、呕吐、腹泻等不适症状。
3、炒制
将海棠果洗净后炒制,可以使海棠果的味道更加鲜美,也可以减少对胃肠道的刺激,有利于身体的恢复。
4、做果酱
海棠果也可以做果酱,将海棠果洗净后,去除外皮,切成块状,加入白糖、食用盐、水等调料,密封保存,可以在一定程度上延长果酱的保存时间。
5、做蜜饯
将海棠果洗净后,用盐、糖等调料腌制后,可以做成蜜饯食用,具有增进食欲、促进消化的作用。
6、泡酒
将海棠果洗净、切块,放入酒中浸泡,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进血液循环,有利于身体健康。
7、泡酒
将海棠果洗净、切块,放入酒中浸泡,可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进血液循环,有利于身体健康。
除此之外,还可以做成海棠果酱、海棠果糕等。需要注意的是,海棠果含有一定的酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状,因此建议患者适量食用海棠果。此外,对海棠果过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 12:18 举报