青少年休止期脱发通常会持续半年到一年，但由于每个人的体质不同，所以休止期脱发的持续时间也会有所不同。
休止期脱发是指毛发在生长过程中，毛发的生长速度会逐渐减慢，当毛发进入休止期时，就会出现脱发的情况。一般来说，休止期脱发属于正常的生理现象，通常会持续半年到一年，随着时间的推移，毛发会逐渐恢复正常。但如果患者存在内分泌失调、精神压力过大等情况，就可能会导致休止期脱发的情况加重，可能会持续一年以上。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者还要注意合理饮食，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养，对促进头发生长也有一定的帮助。如果患者出现上述情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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