正宗甘蔗红糖具有补中益气、健脾和胃、活血化瘀、祛风散寒、利尿消肿等功效和作用。
1.补中益气
甘蔗红糖具有一定的营养成分，能够补充气血，提高机体免疫力。
2.健脾和胃
甘蔗红糖能促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
3.活血化瘀
甘蔗红糖含有一定量的铁元素，可以增加红细胞数量，改善贫血症状。
4.祛风散寒
甘蔗红糖性温，具有一定的驱寒效果，适用于缓解因受凉引起的腹痛、腹泻等症状。
5.利尿消肿
甘蔗红糖有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、尿少等症状。
使用甘蔗红糖时需注意适量食用，避免过量导致血糖升高。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用或在医生指导下进行。此外，对甘蔗红糖过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补中益气
甘蔗红糖具有一定的营养成分，能够补充气血，提高机体免疫力。
2.健脾和胃
甘蔗红糖能促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
3.活血化瘀
甘蔗红糖含有一定量的铁元素，可以增加红细胞数量，改善贫血症状。
4.祛风散寒
甘蔗红糖性温，具有一定的驱寒效果，适用于缓解因受凉引起的腹痛、腹泻等症状。
5.利尿消肿
甘蔗红糖有利水消肿的作用，可用于治疗水肿、尿少等症状。
使用甘蔗红糖时需注意适量食用，避免过量导致血糖升高。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用或在医生指导下进行。此外，对甘蔗红糖过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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